Äpfel(fein gerieben) gegen Durchfall sind ein gutes Hausmittel.
Geriebene Äpfel helfen laut Großmutters Rezept gegen Durchfall, Magen-und Darmbeschwerden. Die Äpfel sollten gewaschen, halbiert, geschält und entkernt werden. Dann die Äpfel in Spalten schneiden und auf einer Reibe feinreiben. Wer es verträgt, kann bis zu 5 Apfelmahlzeiten bei Magen-Darmbeschwerden zu sich nehmen. Wichtig ist ebenso, viel Flüssigkeit, am besten Wasser oder Tee zu trinken.
Das in den Äpfel enthaltene Pektin quillt im Darm auf und bindet giftige und schädliche Bakterien. Deswegen ist es wichtig, die Äpfel zu reiben. Denn erst im geriebenen Apfel ist das Pektin enthalten, welches gegen den Durchfall hilft.
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